SILENCE meets INTENSITY Weekend
mit Deva Kamila Hitzer
 
Beim Silence meets Intensity Wochenende geht es um das Erleben deiner inneren Ruhe und der daraus resultierenden Kraft. Das Wochenende ist offen und richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene. Starte deine Reise oder vertiefe sie.
 
• 2 Tage im wunderschönen AllKinds Studio im Hamburger Schanzenviertel
• 15 Stunden geführte Praxis, verteilt auf 11 Sessions, die dich über verschiedene Wege, wie z.B. Kalarippayat, Tai Chi, Aktive Meditation, Klang, Tanz sowie die solide Vermittlung von Grundlagen des Atmens und Sitzens in die Stille führen
• Tee und Snacks während des gesamten Workshops
• Inklusive der Möglichkeit zu einem 10-minütigen 1-zu-1 mit Deva am Samstag
 

> ZEITPLAN
> VERANSTALTUNGSORT
> DETAILS
> DOZENTEN
> BUCHUNG

Zeitplan

Samstag 23. November

07.00: Check-In und Morgentee
08.00: Geführte Meditation
08.30: Lohas der Kalari Tradition
09.30 Stirasukhanasanam: Stark und entspannt in der richtigen Haltung
11.00 Gehmeditation
12.00 — Mittagspause —
14.00 Tai Chi
15.30 Nataraj
16.30 Abendmeditation
17.30 Q&A mit Deva
19.30 Ende
 

Sonntag 24. November 

07.30 Morgentee
08.00 Kalari
10.00 Atemtraining: Die Brücke zum Bewusstsein
12.00 — Mittagspause —
14.00 Silence meets Intensity
16.00 Abschlussrunde
16.30 Ende

Veranstaltungsorte

AllKinds
Eifflerstr. 1
22769 Hamburg

WAS IST DAS SILENCE meets INTENSITY Weekend?

Bei Silence meets Intensity nehmen wir den Körper, den so wundervollen und treuen Begleiter, mit auf deinem Weg in die Stille. Mehr noch: Wir nutzen ihn als Brücke. Wie ein altes Sprichwort aus dem Zen sagt: „Der Körper das Fahrzeug und der Weg.“

Du erlebst, wie Haltung, Atmung, Klang, Tanz und Kampfkunst dir im holistischen Ausdruck dabei helfen, einen direkten Weg in die Stille, die Meditation, zu finden.

Der rote Faden des Wochenendes ist Erdung und das Erleben deiner Körpermitte. Wie einfach und natürlich der Zugang zur inneren Ruhe ist, kann dir keiner erklären. Es ist dein Pfad, den du beschreitest, und deine Entscheidung.

Silence meets Intensity beginnt mit den Grundlagen. Das Herausfinden der für dich richtigen Sitzhaltung und das gemeinsame Üben der Atemtechnik geben Dir ein Fundament, mit dem du dein Leben in deinem ganz eigenen Tempo nachhaltig bereichern und verändern kannst. Entspannung ist nicht eine Frage des Könnens sondern eine Frage des Seins.

Dozenten

Deva

In meiner Arbeit als Meditations- und Kalari Lehrerin helfe ich Menschen dabei, den alchemistischen Prozess der Transformation in ihrem Leben zu integrieren und ihre Herausforderung zu einem Feld des Wachstums zu machen. Möchtest du dem vollen Potenzial des Augenblicks begegnen, ist es notwendig, sich von Ansammlungen zu befreien und eine stabile und starke Basis zu schaffen. Den Körper stets integrierend. Die Stärkung des menschlichen Erdmittelpunkts schafft eine Basis für Klarheit und Verbundenheit. Stille und Intensität sind dafür das perfekte Werkzeug https://www.instagram.com/artofnomind

Buchung

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