Das Kalari Weekend Intensive ist eine kompakte Einführung in Kalarippayat, kurz Kalari, die Dir einen Überblick und ein solides Fundament für den Einstieg in die offenen Klassen oder weiterführende Seminare, wie z.B. das jährliche Practitioner Training, bietet. Vorerfahrung ist nicht notwendig. 

Für bereits Praktizierende bietet das Intensive im Oktober die Möglichkeit, die erste Waffe des Kalaris kennen zu lernen, die Abhyassis üblicherweise erlernen: Den Langstock. Langstöcke werden dafür im Rahmen des Intensives gestellt.

Die Teilnahmekosten betragen 250€ für den gesamten Workshop beziehungsweise 130€ für die Teilnahme an einem Tag und der optionalen Einführung am Freitag Abend.

Anfängern ist bei Buchung von einem Tag nur die Teilnahme am Samstag möglich, der Sonntag kann für weitere 130€ dazu gebucht werden, sofern noch Platz vorhanden ist. Es wird die Teilnahme am gesamten Workshop zum Erlernen der Grundlagen ausdrücklich empfohlen!

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INTERNATIONAL STUDENTS: The training is for absolute beginners and intermediate students alike. It will taught in German with English translation available at all times. All sequencing is done in English by default. Please contact us for further information.

Zeitplan

Der tatsächliche Inhalt der Sessions variiert für Wiederholer.

Samstag, 05. Oktober im Kyodo Dojo

09.30 – 10.00: Ankunft und Check-In

Anfänger:
10.00 – 10.30
: Begrüßung und Einführung
10.30 – 12.00: Warm-Ups und Fußschwünge

Fortgeschrittene
10.00 – 12.00: Gemeinsame Praxis und Einführung in Kettukari (Langstock) als Übergang in die Kolthari (Hölzerne Waffen) Praxis des Kalari. Der Schwerpunkt liegt zunächst auf Solo Drills, Fußarbeit und Handhabung des Stockes.

Anfänger:
14.00 – 16.00: Tierstellungen

Fortgeschrittene:
14.00 – 16.00:
Einführung in die erste Partnerform des Nördlichen Stils

Sonntag, 06. Oktober im Kyodo Dojo

09.30 – 10.00: Ankunft und Check-In

Anfänger:
10.00 – 12.00
: Kalari Vandanam, die Begrüßungsform des Kalarippayats und Übergang in die Meippayat (“Body Forms”) Phase des Trainings.

Fortgeschrittene
10.00 – 12.00: Vertiefung der Handhabung, Beinarbeit und ersten Langstock Partnerform.

Anfänger:
14.00 – 16.00: Einführung in die Männliche und Weibliche Form des Kalarippayat und Ausblick auf des weitere Training. Beantwortung offener Fragen und letzte Tipps und Korrekturen für die weitere Praxis.

Fortgeschrittene:
14.00 – 16.00:
Vertiefung der ersten Partnerform und Ausblick auf weitere Formen des Nördlichen und Südlichen Stils. Beantwortung offener Fragen und Tipps und Korrekturen für die weitere Praxis. 

Veranstaltungsorte

Kyodo Dojo
Haus B
Mendelsohnstr. 15
22761 Hamburg

WAS IST DAS KALARI WEEKEND INTENSIVE?

Das Kalari Beginners Weekend Intensive bietet Dir als Anfänger den perfekten Einstieg und eine kompakte Einführung in Kalarippayat. Fortgeschrittenen bietet es die Möglichkeit, intensiv an der Praxis zu arbeiten, sich auszutauschen, Partnerformen zu üben und Neues zu erlernen.

ÜBER KALARI

Kalarippayat, kurz Kalari, ist die uralte Kampf- und Heilkunst Südindiens. Kalari ist eine der ältesten noch überlieferten Formen ganzheitlicher menschlicher Bewegung, eine der wenigen verbliebenen „Root arts“. Diese holistische Form psychophysischen Trainings ist zeitlos und aktueller denn je. Sie macht diesen Workshop nicht nur wertvoll für Yogis, Kampfkünstler oder Tänzer sondern zum Beispiel auch für Coaches, Trainer und Therapeuten und generell für Jeden, der sich intensiv mit sich selbst, seiner Rolle in der Welt und archetypischen Prinzipien menschlicher Bewegung auseinandersetzen möchte.

ZUR GESCHICHTE

Kalarippayat, kurz Kalari, war bis vor kurzem noch eine sterbende Kampf- und Heilkunst, die nur noch durch einige wenige verbleibende Meister bewahrt wurde. Bis zur Beginn der Britischen Herrschaft im Jahr 1793 war Kalari hingegen ein untrennbarer von Land, Kultur und Leben Südindiens. Jedes Dorf verfügte neben einem Wassertank und einem Tempel in der Regel auch über ein eigenes Kalari, und jedes Kind im Alter von 6-8 Jahren wurde damals zur Beginn der jährlichen Regenzeit in die Praxis initiiert – unabhängig von Religion, Kaste oder Geschlecht. Heute wie damals wird des traditionelle in sogenannten „Kalaris“ durchgeführt, rechteckige Gruben in strenger Ost-West-Ausrichtung, tief in die rote Erde Süd Indiens gegraben. Der Eingang liegt auf der Ostseite, dreieinhalb Stufen hinab in die Grube, eine uralte Hymne zu Ehren der Kundalini – das, was „in der Grube residiert“.

KAMPFKUNST, HEILKUNST, YOGA

Praktiziert wird Kalari in Südindien seit Beginn der schriftlichen Aufzeichnung. Es entwickelte sich am Schnittpunkt der Vedischen Kultur und der ursprünglichen Dravidischen Kultur Südindiens. Kalari wird manchmal auch als „Tantra Yoga der Kampfkünste“ bezeichnet. Es ist nicht bloß Kampfkunst, sondern auch Heilkunst und eine der ältesten noch überlieferten Formen menschlicher Bewegung. Seine einzigartigen physischen Sequenzen sind tief verwoben mit unserem evolutionärem Bewusstsein, ultimativ darauf ausgerichtet, unser gesamtes Wesen auf psychophysischer Ebene zurück in die Balance zu bringen. Das ultimative Ziel der Praxis wird in den alten Schriften beschrieben als „der Körper, der zu Augen wird.”

https://kalari.org 
https://www.instagram.com/kaihitzer
https://www.instagram.com/artofnomind

Dozenten

Kai

Kai ist der Gründer von Kalari.org und arbeitet als Coach, Trainer und Prozessbegleiter in Hamburg. Seit 2005 gibt er Kalari in Klassen, Trainings und Workshops weiter. Sein Unterricht ist fordernd aber dennoch humorvoll und gekennzeichnet von jahrelanger Erfahrung mit Kampf- und Bewegungskünsten und ihren zugrunde liegenden Philosophien. Als Senior Instructors der Kerala Kalarippayat Academy eröffnete er im Jahr 2006 sein Kalari mit traditionellem Lehmboden in Hamburg St. Pauli, das er bis zur Geburt seiner Zwillinge im Jahr 2016 führte. Seit dieser Zeit widmet sich Kai neben seiner Arbeit als Coach und Trainer intensiv der Entwicklung von Kalari für Führungskräfte und Menschen in Stress- und Veränderungssituationen https://www.instagram.com/kaihitzer

Deva

In meiner Arbeit als Meditations- und Kalari Lehrerin helfe ich Menschen dabei, den alchemistischen Prozess der Transformation in ihrem Leben zu integrieren und ihre Herausforderung zu einem Feld des Wachstums zu machen. Möchtest du dem vollen Potenzial des Augenblicks begegnen, ist es notwendig, sich von Ansammlungen zu befreien und eine stabile und starke Basis zu schaffen. Den Körper stets integrierend. Die Stärkung des menschlichen Erdmittelpunkts schafft eine Basis für Klarheit und Verbundenheit. Kalari ist dafür das perfekte Werkzeug https://www.instagram.com/artofnomind

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