wir sind human Posture

Gegründet wurde Human Posture von Kamila Ewa Chruscinska und Kai Peter Hitzer nach der Geburt ihrer letzten beiden Kinder im Frühjahr 2016, geboren aus dem facettenreichen Privat- und Berufsleben einer Familie mit fünf Kindern. 

Alles (ist) eine frage der Haltung

Menschliche Haltung. Unser ganzes menschliches Leben ist eine Summe von Momenten, und jedes einzelne „Hier“ und „Jetzt“ ist geprägt von unserer Haltung in eben diesem Moment. Sie setzt sich zusammen aus unserer inneren, psychischen Haltung und unserer äußeren, physischen Haltung. Streng genommen können wir also nicht von unserer psychischen oder physischen Haltung sprechen sondern nur von unserer (psychophysischen) Haltung.

Die Art und Weise, in der wir jeden kleinen und großen Aspekt unseres beruflichen und privaten Lebens gestalten, wird maßgeblich von unserer Haltung beeinflusst. Da sie die lebendige und individuell einzigartige Synthese unsere inneren psychischen und unserer äußeren physischen Haltung darstellt, erfordert es einen ganzheitlichen Trainingsansatz, der dieser Dualität Rechnung trägt, wenn wir unsere Haltung nachhaltig beeinflussen oder verändern möchten.

Die Trainings und Klassen, die wir anbieten, bilden den Kern unseres Schaffens und spiegeln diesen Ansatz wieder, sowohl in ihrem individuellen holistischen Ansatz als auch im Kontext der Vielfältigkeit unseres gesamten Angebotes. Wir glauben an das große Bild und sind Freunde archetypischer Prinzipien, nicht moderner Techniken mit Alleingeltungsanspruch.

Doch das Thema Haltung ist für uns nicht nur auf den Bereich Training beschränkt. Es geht auch um unsere Haltung in Kommunikation, Beziehungen und unserem Konsumverhalten. 

Die Haltung, die wir in unserem Leben und für unsere Schüler und Kunden manifestieren möchten? Holistisch, wach und empowered.

Holistische Trainings und Medien Kompetenz

Der Bereich Holistisches Trainings umfasst sowohl Trainings sowie Gruppen- und Einzelunterricht für Privatpersonen als auch maßgeschneiderte Angebote im Kontext der betrieblichen Gesundheitsförderung und dem Coaching und Training von Führungskräften. Dabei greifen wir nicht nur auf langjährige Erfahrung zurück sondern können neben etablierten Ansätzen aus dem Bereich Coaching und Training mit Tools wie Kalarippayat und Meditation einen sicheren Rahmen für persönliche Entwicklung mit hohem Alltags- beziehungsweise professionellen Bezug schaffen.

In unserer Einzelarbeit bieten wir auch Prozessbegleitung. Unser Ansatz ist hier individuell, doch ein Punkt bleibt immer: Der Mensch stehst im Fokus. Wir begleiten Prozesse, die unseren Kunden dabei helfen, in ihr ganzheitliches Potenzial zu kommen. Dabei ist uns bewusst, dass nachhaltige Veränderungen immer Geduld und vor allen Dingen Mut brauchen. Wir kreieren und halten den Raum, in dem Menschen in ihrer Einzigartigkeit wachsen und empowern können.

Es ist uns wichtig, mit Methoden zu arbeiten, die Transformation mitten im urbanen Leben ermöglichen, das für viele von uns Realität ist. Bewusstsein, Achtsamkeit, Wachheit im Alltag. Entspannt und klar auf der Überholspur.

Unser Angebot im Bereich Medienkompetenz ist dadurch entstanden, dass wir stets sowohl unsere textliche als auch unsere audiovisuelle Kommunikation selbst entwickelt und umgesetzt haben. Unser Anspruch an uns selber hat sich dabei stets bezahlt gemacht. Nach dem ersten Projekten aus unserem unmittelbaren Umfeld nahmen die Anfragen zu dem .Thema mit der Zeit zu, so dass wir uns schließlich entschlossen, unser Angebot offiziell um den Bereich Holistische Medienkompetenz zu ergänzen.

Unser Kernangebot umfasst die Konzeption, Planung und Umsetzung von Webauftritten, inklusive eines skalierbaren und verlässlichen Hosting Konzepts, das nicht nur auf beste Leistung sondern vor allen Dingen auch persönliche Beratung und Kontakt aufbaut.

Ein ganzheitliches Online Konzept, dass vor allen Dingen auch visuell Schwerpunkte setzt, sollte auch die sozialen Medien zu nutzen wissen. Hier glauben wir nicht an das Prinzip Gießkanne sondern haben uns auf die zwei Kanäle spezialisiert, mit denen wir die besten Erfahrungen in unserer eigenen Arbeit gemacht haben, Instagram und YouTube.

Im Foto- und Videobereich spezialisieren wir uns auf die Produktion von Assets, die im Rahmen unserer Webprojekte beziehungsweise die Mediaplanung für Instagram Streams erforderlich sind. Im Videobereich fokussieren wir uns auf die Produktion von Imagefilmen und Kurzdokumentationen mit hohem Mehrwert für die Onlinenutzung.

Manchmal bedeutet Medienkompetenz aber auch einfach nur der Bedarf von ein wenig Hilfestellung in Sachen Selbstvermarktung. Auch hier helfen wir gern ein Form eines individuellen Media Coachings weiter, denn Hilfe zur Selbsthilfe ist häufig das, was eigentlich viel dringender benötigt wird, als ein punktuelles Projekt ohne Langzeitwirkung.

Bei uns bist du richtig, wenn..

…im Bereich Training nach wirkungsvollen Programmen mit Tiefe und Authentizität jenseits des Mainstreams suchst. Das gilt für Privatpersonen auf der Suche nach der nächsten Kalari oder Meditations Klasse, ebenso wie für Firmen, die nach einem Trainingsformat für Führungskräfte mit hoher Relevanz, Bewusstsein, Innovation und Wirkungsgrad sucht.

…im Bereich Medien Kompetenz bist Du bei Human Posture richtig, wenn Du Dich weder bei „Website Baukäsen“ noch bei großen Agenturen richtig aufgehoben fühlst. Auch heute noch verstehen wir uns nicht als „Agentur“ sondern als ein Team, dass mit Liebe und Bewusstsein das weitergibt, was es für sich selber seit jeher geleistet hat.

Seit unserer Gründung im Jahre 2016 kommen die meisten unserer Kunden aus verwandten Bereichen, und entsprechend zählen wir viele Freiberufler und Selbstständige aus dem Bereichen Training, Coaching, Yoga, Bodywork und Lohas zu unseren Kunden. Das ist naheliegend und doch sind für uns Bewusstsein und Haltung keine reine Frage des Berufes sondern der gemeinsame Nenner, der uns für Zusammenarbeit mit Kunden aus allen Branchen und Projekten qualifiziert, in denen Nachhaltigkeit und Bewusstsein eine Rolle spielen können und sollen.